Сергей Дружко провел апгрейд организма: диета и отказ от привычек

Сергей Дружко взялся за свое здоровье. Известный актер и телеведущий решил провести настоящую перезагрузку организма. Он сам называет это «апгрейдом самого себя». Впервые в жизни он прошел полное обследование.

«Я в первый раз за свою жизнь провел какие-то исследования. И понял, что это надо было проходить лет 20 назад или того раньше. Чего я и всем рекомендую», — поделился Дружко в шоу Эльдара Джарахова «Поколение».

Артист серьезно задумался о питании. Он постепенно отказывается от вредных привычек. Свои ограничения он называет здоровой аскезой. Полностью менять жизнь он не собирается, но старается воспитывать в себе воздержание.

«Чуть уже можно себя ограничивать. От чего можно воздержаться, я стараюсь воспитывать в себе вот это воздержание. Такая аскеза для здоровья. Ну нет, не полностью. Опять же, всё здраво», — рассказал он.