Рацион SHAMAN: что ест певец, гречка, курица, овощи

Популярный певец SHAMAN, он же Ярослав Дронов, раскрыл секреты своего питания. Артист рассказал о любимых блюдах в интервью для «Пятого канала».

Его рацион оказался очень простым. SHAMAN предпочитает свежие овощи. Он любит огурцы, помидоры и болгарский перец.

Певец добавляет к ним немного масла и соли. Это его стандартный вариант полезного перекуса или легкого ужина.

Основу питания звезды составляют два продукта. Это гречневая крупа и отварная куриная грудка. Такой выбор помогает артисту поддерживать форму.

SHAMAN также обожает запеченную рыбу. Он часто готовит салаты из свежих овощей с зеленью. В качестве заправки использует масло и соль.

В список любимых блюд попали и запеченные овощи. Певец выделил цветную и брюссельскую капусту. Эти продукты часто появляются на его столе.

У Дронова есть фирменное блюдо. Это особая яичница, которую он раньше готовил сам. Сейчас ее мастерски делает его жена, Екатерина Мизулина.

Напомним, 19 февраля SHAMAN удивил поклонников необычным поступком. Он попробовал на вкус лед замерзшего озера Байкал. Это видео вызвало ажиотаж и повысило интерес туристов к зимнему Байкалу.