Анна Семенович рассказала, как похудела и контролирует вес

Анна Семенович нашла секрет контроля над весом. Певица призналась, что теперь легко справляется с этой задачей.

Гастроли и врачи стали ее главными помощниками. Постоянные переезды и точный медицинский диагноз изменили все.

«Жизнь на чемоданах оказалась полезной, — поделилась Анна. — Я еду радовать людей и даже худею. Раньше диеты не работали. Вес уходил и возвращался. Я злилась и не понимала причин».

Все прояснилось два года назад. Врач обнаружил у певицы инсулинорезистентность. Именно она мешала сбросить лишние килограммы.

«Доктор назначил отечественный препарат, — объяснила Семенович. — Он убрал первопричину. Теперь я худею без усилий и довольна своим отражением».

Позитивное мышление — второй ключ к успеху. Анна научилась ловить себя на негативных мыслях и сразу их менять.

Она привела свежий пример. Недавно певица отравилась в дороге. Вместо расстройства она увидела в этом пользу.

«С утра встала на весы — минус два килограмма! — рассказала артистка. — Я немного набрала в отпуске. Вселенная подогнала отравление как раз перед важными съемками клипа. Вот и польза».

Суровое спортивное детство закалило характер Анны. Она уверена, что это помогло ей во взрослой жизни.

«Мы вставали в шесть утра, — вспоминает Семенович. — Ехали на автобусе, метро, шли пешком до катка. К семи утра уже стояли на льду. Потом школа и вторая тренировка. Иногда зимой ждала автобус по сорок минут. Уроки делала в транспорте. Домой возвращалась в десять вечера».

Такой график длился шесть дней в неделю. Детства не было, но зато сформировался железный характер.

«Мы собранные, всегда знаем, чего хотим, — резюмировала певица. — Прилагаем максимум усилий для цели. Это очень помогает».