Эван Зайнфельд: 90% фанатов метала не следят за физической формой

Вокалист и бас-гитарист Biohazard Эван Зайнфельд заявил, что около 90% поклонников тяжелой музыки имеют лишний вес, пренебрегают тренировками и питаются вредной едой. Музыкант отметил, что говорит об этом без осуждения, стремясь вдохновить аудиторию на изменения.

В эфире радиошоу SiriusXM музыкант рассказал о своем фитнес-приложении Full Metal Fitness. Программа включает индивидуальные тренировки, планы питания для долголетия, еженедельные видеозвонки и персональный коучинг с создателем.

Особенности программы Full Metal Fitness

По словам 58-летнего Зайнфельда, комплекс упражнений рассчитан на домашние условия и требует минимум инвентаря — коврика и гантелей весом до пяти или десяти фунтов. Тренировки проходят под треки классических рок- и метал-групп, включая Pantera, Iron Maiden и Metallica.

Проект вырос из инициативы музыканта помогать мужчинам через платформу Mantorship и занятия на пляже. Теперь приложение объединяет единомышленников из метал-сообщества, помогая им улучшать здоровье, физическую форму и дисциплину.