О лекции «Долголетие 360°: стресс, здоровье и мозг» в Оренбурге
22 октября 2025 года в Тинькофф Холле (Оренбург) состоится уникальная лекция Алексея Ситникова — известного психотерапевта, нейрофизиолога, доктора психологических и экономических наук, а также бизнес-коуча с многолетним опытом. Это не просто теория, а практические инструменты, основанные на научных исследованиях и междисциплинарном подходе.
Что вы узнаете на лекции?
- Как стресс ускоряет старение — и почему его контроль продлевает жизнь;
- что такое антропоптоз и как замедлить этот процесс;
- влияние нейрофизиологии, эмоций и гормонов на здоровье и долголетие;
- эффективные практики восстановления организма;
- методы управления внутренним состоянием, повышения стрессоустойчивости и качества жизни.
Это не мотивационная лекция и не эзотерика, а научный подход, подтверждённый десятилетиями практики и сотрудничеством с ведущими экспертами в области медицины, психологии и генетики.
Для кого эта лекция?
Мероприятие будет полезно предпринимателям, руководителям, специалистам и всем, кто стремится жить дольше, здоровее и счастливее.
*Информация о наличии билетов на сегодняшний день. Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.