Темная психология: как распознать и противостоять манипуляциям

Тимур Асланов в интервью рассказал о своей новой книге «Приемы темной психологии», изданной «Бомбора», и о том, какую пользу она может принести читателям.

Книга представляет собой собрание практических методик, которые помогут ориентироваться в ситуациях, когда кто-то пытается оказать влияние, побуждая к действиям, противоречащим вашим интересам. В книге затрагиваются темы манипуляций со стороны начальников, подчиненных, друзей, родителей, взрослых детей, а также супругов и партнеров в романтических отношениях. Описаны универсальные техники давления. Каждая глава детально разбирает конкретный прием манипуляции, учит его распознавать и эффективно ему противостоять. Всего в книге представлено 67 таких приемов, что делает ее своего рода руководством по защите личных границ и предотвращению превращения в объект чужого влияния.

– Почему вы решили сфокусироваться именно на темах манипуляций?

Моя основная специализация – это коммуникации: как выстраивать эффективное взаимодействие, заниматься связями с общественностью и вести переговоры. Именно стремление написать книгу о переговорах привело меня к теме «Приемов темной психологии». Манипуляции – это неотъемлемая часть нашей жизни, и зачастую мы сами являемся их участниками, порой неосознанно. В результате мы можем принимать на себя ненужные обязательства или действовать вразрез со своими интересами, просто потому, что не заметили скрытого влияния в процессе общения. Поэтому, я считаю, книга будет полезна абсолютно всем.

– Можете назвать три наиболее очевидных признака манипуляции, чтобы читатели могли их легче выявлять?

Первый и самый явный признак – это когда вас торопят, подталкивая к быстрому принятию решения. Вам могут говорить, что условия скоро изменятся или что-то исчезнет. Если вам не дают времени на обдумывание, это может означать, что не хотят, чтобы вы анализировали ситуацию, скрывая истинные мотивы. Второй признак – оказание давления через эмоции, а не через логические аргументы. Если вы не согласны, а ваш собеседник начинает кричать или плакать, это явный сигнал манипуляции. Третий – внезапные, незаслуженные комплименты. Будьте настороже, скорее всего, за ними последует неприятная просьба.

– Где можно приобрести книгу «Приемы темной психологии»?

Книга доступна на всех крупнейших онлайн-площадках, таких как Озон и Wildberries, а также на Литрес и в обычных книжных магазинах.

Тимур Асланов – писатель, бизнес-тренер в области эффективных коммуникаций, главный редактор журнала «Пресс-служба».